Dor nas articulações dos braços e pernas

dor nas articulações das mãos e pés

Muitas vezes, após um trabalho físico árduo ou treinamento esportivo, uma pessoa percebe que seus braços e pernas doem. Se tal condição estiver associada a esforço excessivo ou fadiga, a dor geralmente desaparece após alguns dias. Mas acontece que esse desconforto preocupa uma pessoa regularmente e pode aparecer independentemente da atividade física. Nesse caso, a dor pode ser causada por sérios problemas de saúde que requerem tratamento.

O aparecimento de dor nas articulações - artralgia - pode ser observado no contexto do bem-estar geral. Sensações dolorosas aparecem, como regra, após esforço físico excessivo e podem ser observadas em mulheres grávidas. Recentemente, as queixas de dores articulares em crianças, causadas pelo rápido desenvolvimento do sistema musculoesquelético, tornaram-se mais frequentes.

Em outros casos, a dor nas articulações é sintoma de alguma patologia, sinal de um processo inflamatório ou destrutivo, uma doença autoimune. Para o tratamento completo das articulações, é importante determinar a causa raiz do início da dor.

Descrição geral do problema

Dor nas pernas e braços é uma ocorrência bastante comum. Esse problema geralmente não está relacionado à idade, mesmo crianças e adolescentes costumam sofrer com essas sensações. Neles, isso geralmente está associado ao crescimento rápido ou ao aumento do esforço físico. E em adultos, a dor regular nos membros pode ser causada por várias doenças.

Tal dor pode vir de qualquer parte do membro. Na maioria das vezes, os pés nas pernas doem, pois são submetidos ao maior estresse. Os joelhos, panturrilhas e articulação do quadril também podem ser afetados. Nas mãos, a dor localiza-se principalmente no antebraço e no ombro. Mas muitas vezes essas sensações ocorrem nas mãos, impedindo a pessoa de realizar o trabalho normal.

Ossos, articulações, músculos podem doer. Muitas vezes o problema aparece devido à circulação sanguínea prejudicada e nutrição dos tecidos. Às vezes, o desconforto também é transmitido através de fibras nervosas de outras partes do corpo. Tais dores irradiantes podem aparecer em doenças da coluna, infarto do miocárdio, cólica renal ou biliar. Nesse caso, a dor aparece à direita ou à esquerda, dependendo de qual órgão é afetado.

Essa dor geralmente é leve, as pessoas a descrevem como uma sensação de dor, desconforto. A dor pode ocorrer apenas durante o movimento e diminuir em repouso ou perturbar uma pessoa constantemente.

Atenção: se a dor não estiver associada à atividade física ou for acompanhada de sintomas adicionais, você deve consultar um médico.

Sem tratamento, essa dor pode se tornar crônica e levar à diminuição do desempenho ou até mesmo à incapacidade. É especialmente importante visitar um médico se a dor nos membros ocorrer simultaneamente com outros sintomas. Pode ser febre, fraqueza, calafrios, náuseas. Normalmente esta condição aparece com patologias graves que requerem tratamento imediato.

Causas

A causa mais comum de dor nos membros é a fadiga comum. Na maioria das vezes eles aparecem no dia seguinte após o treinamento esportivo. Mas pode ser depois de trabalhar no campo, carregando cargas pesadas, limpeza geral ou atividades ao ar livre. Isso geralmente acontece em pessoas fisicamente destreinadas.

Tal dor é chamada krepatura. Eles não apenas aparecem. Na maioria das vezes, a dor é consequência de microtrauma das fibras musculares. Se isso acontecer com frequência, eles não têm tempo para curar e a inflamação aparece. Como resultado, o fornecimento de sangue aos tecidos pode ser perturbado, a isquemia se desenvolve. Exercícios intensos também podem levar a entorses e rupturas nos músculos ou ligamentos. Todos esses fatores geralmente causam dor que dura de 3 a 5 dias. Mas o acúmulo de ácido lático nos músculos não pode ser a causa de uma dor tão prolongada, ela se resolve em poucas horas.

dor nas articulações das pernas e braços

Mas há razões mais sérias para este problema. Existem vários grupos de patologias que podem causar dores nas pernas e nos braços. Eles diferem no mecanismo de formação e localização. Mas eles têm uma coisa em comum: uma das manifestações é a dor nos membros.

Quais doenças podem causar esse sintoma:

  • patologia de vasos sanguíneos e veias, geralmente das extremidades inferiores;
  • doenças infecciosas;
  • envenenamento e outras condições que causam intoxicação do corpo;
  • patologias inflamatórias das articulações, músculos, tecidos nervosos;
  • doenças degenerativas das articulações e ossos;
  • patologias autoimunes;
  • perturbações hormonais;
  • tumores.

Distúrbios circulatórios

Doenças de vasos sanguíneos e veias são bastante comuns. Ocorrem em homens e mulheres de todas as idades. Na maioria das vezes são varizes. Ao mesmo tempo, as pernas doem, o peso é sentido, as convulsões podem aparecer. Gradualmente, as veias dilatadas tornam-se visíveis através da pele. Com a idade, tromboflebite e trombose também são comuns, cujos sintomas podem ser fortes dores latejantes em uma perna ou braço. A aterosclerose dos vasos sanguíneos também pode causar seu bloqueio, que é a causa de sensações dolorosas, principalmente pressionando ou apertando, agravadas pelo movimento.

Patologias vasculares menos comuns incluem:

  • endoarterite obliterante;
  • embolia das artérias principais;
  • doença de Raynaud;
  • displasia arteriovenosa.

Em caso de distúrbios circulatórios, além de dor nos braços e pernas, dormência, sensação de engatinhar, extremidades frias geralmente aparecem. Os músculos enfraquecem, os dedos incham, fica difícil se mover e as coisas caem das mãos. Se os pequenos vasos das extremidades forem afetados, manchas azuis ou roxas podem aparecer na pele, as unhas ficam azuis.

Atenção: é especialmente perigoso se a dor no braço esquerdo for acompanhada de falta de ar, fraqueza, peso no peito. Isso pode ser um sinal de infarto do miocárdio.

As patologias associadas a distúrbios circulatórios incluem imobilização prolongada. E isso acontece não apenas com a imobilidade forçada após uma lesão. A circulação sanguínea pode ser perturbada devido à permanência prolongada em uma posição, por exemplo, durante uma viagem ou durante o trabalho sedentário.

Infecções

Muitas vezes, as mãos e os pés doem com doenças virais. Tais sensações são consideradas um sintoma clássico da gripe. Eles estão associados ao fato de que, para combater a infecção no corpo, são formadas substâncias especiais - prostaglandinas. Eles provocam um aumento de temperatura e dor. Além disso, essa dor pode estar associada à intoxicação e febre que acompanham as doenças infecciosas.

Na maioria das vezes, a dor nos membros ocorre com gripe, SARS, bronquite, pneumonia, pielonefrite, rubéola, varicela. Tais sensações podem ser um sintoma de borreliose, botulismo, paratifóide, salmonelose, cólera e muitas doenças parasitárias.

gripe como causa de dor nas articulações das pernas e braços

Intoxicação

A intoxicação muitas vezes causa dor nos músculos dos braços e pernas. Isso se deve à morte celular, que ocorre quando toxinas ou venenos entram no corpo, por exemplo, uma grande quantidade de álcool, uma overdose de certas drogas. Isso geralmente acontece com intoxicação alimentar. Dor nos membros acompanha náusea, dor abdominal e desconforto intestinal.

A intoxicação também ocorre com as picadas de carrapatos, alguns outros insetos, cobras. Nesse caso, podem ocorrer convulsões, manifestações alérgicas e insuficiência respiratória. E os carrapatos geralmente carregam doenças infecciosas, cujas primeiras manifestações são dores nos membros.

Patologias articulares

Pessoas com mais de 45 anos geralmente sofrem de dores nas articulações dos braços e pernas. Os membros de uma pessoa estão constantemente em movimento, então as articulações se desgastam. E com a idade, os processos metabólicos diminuem, o que afeta negativamente o estado da cartilagem articular e outros tecidos. Portanto, patologias como artrite, artrose, gota são frequentemente encontradas. Eles podem afetar qualquer articulação dos membros. Com osteocondrose ou espondiloartrose, além da coluna, braços ou pernas também podem doer.

Com todas essas doenças, dói as articulações dos braços e pernas, a dor pode se espalhar para os músculos e outros tecidos circundantes. Por exemplo, a osteoartrite afeta principalmente as grandes articulações. Mas a dor pode ser sentida nos ossos e músculos localizados ao lado deles. A artrite reumatóide geralmente afeta as articulações dos dedos. A dor não ocorre apenas durante o exercício. É sentida mesmo em repouso e pode se espalhar para as palmas das mãos, pulsos, antebraços.

Patologias ósseas

Em algumas doenças, os ossos dos braços e pernas são afetados. Ao mesmo tempo, uma pessoa experimenta sensações dolorosas que a impedem de levar uma vida normal. Isso acontece com osteomielite, osteomalácia ou osteoporose. Essas patologias estão associadas à infecção no tecido ósseo ou à falta de cálcio nele.

Dor nos músculos

Esta é a razão mais comum para tais sentimentos. A dor nos músculos pode aparecer com excesso de trabalho, após lesões, com miosite. Sob a influência de fatores externos desfavoráveis, os músculos ficam inflamados, às vezes ocorre isquemia devido a distúrbios circulatórios. Nesse caso, aparecem os chamados "pontos-gatilho", ou seja, áreas de aumento da dor. A dor pode ser dolorosa, fraca ou aguda, excruciante. Localiza-se em um lugar ou pode se espalhar para todos os membros. Isso geralmente resulta em fraqueza muscular.

Esta condição é chamada de síndrome da dor miofascial. Pode ocorrer após o aumento do esforço físico, enquanto geralmente a perna ou o braço direito dói mais. A causa da dor pode ser o uso de sapatos desconfortáveis, anomalias no desenvolvimento do esqueleto, escoliose, imobilização prolongada após lesão ou doença. Além disso, essa condição geralmente acompanha pessoas de certas profissões. Por exemplo, trabalhadores de escritório, alfaiates, cabeleireiros têm a mão direita dolorida.

Se a dor muscular ocorrer devido a hipotermia ou infecção, isso é miosite. A patologia é acompanhada por dor bastante intensa. Neste caso, a temperatura pode subir, o membro incha. A polimiosite é acompanhada por fraqueza dolorosa, aumento da fadiga.

Outras doenças

Sensações dolorosas semelhantes podem ser um sintoma de muitas outras patologias. Fraqueza e dores nos membros geralmente ocorrem com aumento da pressão arterial, distúrbios do sono e distonia vegetativo-vascular. A causa da dor pode ser doenças do sangue, patologias endócrinas, o crescimento de tumores malignos.

Muitas vezes, essa dor é causada por danos no tecido nervoso. Pode ser neuromas, neuralgia ou neurite. A dor na parte de trás da coxa pode ser causada pela ciática, e o pulso é frequentemente afetado pelo túnel do carpo.

fibromialgia

Quando, após o exame, o médico não consegue encontrar a causa das dores, e elas duram vários meses, o doente pode ser diagnosticado com fibromialgia. Esta patologia é bastante comum, mas até agora os cientistas não podem determinar qual é a sua causa. Também é difícil diagnosticar a doença, pois nem os testes nem os diagnósticos de hardware a detectam. Apenas os sintomas gerais nos permitem falar sobre a prevalência da patologia.

A fibromialgia ocorre principalmente em mulheres. Acredita-se que isso se deva à diminuição do limiar de dor. A origem do problema está no cérebro. Muitas vezes, após um estresse severo, uma pessoa percebe que seus braços ou pernas doem. Isso geralmente acontece na manhã seguinte.

exame por um médico para dor nas articulações dos braços e pernas

Basicamente, o desconforto está localizado na cintura escapular, nos cotovelos, quadris ou joelhos. Além da dor nos músculos, ligamentos e tendões, o paciente apresenta fraqueza, diminuição do desempenho, aumento da fadiga, deterioração do humor e da memória. Muitas vezes ele tem insônia, depressão, não consegue relaxar, sofre de dores de cabeça.

Características do tratamento

Se os membros começaram a doer após o esforço físico, você mesmo pode aliviar sua condição. Para fazer isso, recomenda-se tomar um banho relaxante e relaxar. Após ferimentos leves, recomenda-se aplicar uma compressa fria na área danificada. É aconselhável evitar o estresse por alguns dias, e a dor desaparecerá em breve.

Mas acontece que tudo isso não ajuda, a dor dura várias semanas e o paciente não sabe o que fazer para se livrar do desconforto. A melhor coisa a fazer é consultar um médico e fazer o teste. Afinal, somente depois que ficar claro por que os membros doem, será possível escolher o tratamento certo.

Importante: algumas pessoas com esses problemas começam a tomar analgésicos ou anti-inflamatórios não esteróides por conta própria. Mas, além de causarem muitos efeitos colaterais, nem sempre ajudam.

Somente um médico após o exame poderá determinar como tratar a patologia. Depende do que causou a dor, onde estão localizadas, qual é a sua intensidade.

Normalmente, analgésicos ou AINEs são usados para o tratamento. Para dor intensa, o médico pode prescrever injeções de anestésicos nos locais de projeção da dor ou injeções de corticosteroides.

Além desses medicamentos, e em casos leves de forma independente, são usados agentes externos. Estes podem ser pomadas ou géis à base de AINEs, capsaicina, veneno de abelha, óleos essenciais. Eles têm um efeito analgésico, aquecedor e distrativo, ajudando a aliviar os espasmos musculares e melhorar a circulação sanguínea.

A composição do tratamento complexo de tais patologias também inclui outros meios. Sua escolha depende da causa da dor. Por exemplo, no caso de patologias articulares, os condroprotetores são prescritos para restaurar o tecido cartilaginoso. Antidepressivos ajudam na fibromialgia.

Relaxantes musculares são frequentemente usados para aliviar espasmos musculares que podem aumentar ou causar dor. Para restaurar a circulação sanguínea e a condução nervosa, são necessárias preparações multivitamínicas, especialmente aquelas que contêm vitaminas do complexo B. Medicamentos que melhoram a circulação periférica e aceleram a regeneração tecidual também são eficazes.

Muitas vezes, devido a essa dor, a mobilidade dos membros diminui, os músculos enfraquecem e as articulações perdem a elasticidade. Para restaurar as funções dos braços e pernas, são utilizados exercícios de massagem e fisioterapia. Eles ajudam a restaurar o tônus muscular normal, melhorar a mobilidade articular. E fortalecer o espartilho muscular permite evitar esses problemas no futuro.

conclusões

A dor nos braços e pernas raramente é uma patologia grave, na maioria das vezes ocorre com excesso de trabalho. Mas essa dor pode indicar o desenvolvimento de certas doenças que, se não tratadas, levarão a complicações. Portanto, não ignore a dor que dura mais de uma semana. É melhor consultar um médico que ajudará a determinar sua causa e prescrever o tratamento.